病情分析：声带息肉手术后恢复正常说话需要一个月左右的时间 。声带息肉是一种发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，主要症状主要表现为声音嘶哑，可以通过喉镜检查可以进行诊断。手术后患者最好先不要说话，同时也要注意休息，并且结合一周的雾化治疗。同时在饮食上也要注意不要吃刺激食物，定期复查。