2021-05-12 767人阅读
问题描述： 孕妇能吃红米粥吗
医生回答(1)
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 妇产科
病情分析：孕妇一般可以吃红米粥。首先，红米粥在日常生活中非常常见，大多数孕妇都可以吃，尤其是贫血的孕妇。因为红米对孕妇有补血的营养价值，还能帮助孕妇消化吸收。其次，还可以与红枣、黑豆、芝麻、核桃等一起烹调，具有调节血液和肠道的功能。建议孕妇多注意休息，适当运动，多喝热水，多吃各种食物，多吃水果蔬菜，多吃高蛋白食物。不要吃凉、刺激、油腻的食物，定期做好孕期检查。