2021-05-12 323人阅读
问题描述: 孕妇能吃牛肉粉丝汤吗
医生回答(1)
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 妇产科
病情分析:孕妇可以吃牛肉粉丝汤。首先因为牛肉中含有丰富的铁和锌,孕妇对铁和锌的要求是一般人的1.5倍,所以牛肉的营养成分对孕妇的健康是很有益处的。其次牛肉还具有预防缺铁性贫血,增强准妈妈免疫力的作用。另外牛肉对人体免疫系统也有利,有利于维持皮肤、骨骼和头发的健康。孕妇平时要注意饮食多元化,补充需要的营养。