病情分析：这是奶水不足的表现。要想母乳充足，首先要保持充足的情绪和充足的营养，并且要让宝宝经常吸吮乳头，让乳头得到多次受到刺激，乳汁分泌增多。每次哺乳之前，让母亲先湿热敷乳房，促进乳房的血液循环2到3分钟，由外侧边缘向乳晕方向轻轻拍或按摩乳房，促进乳房感觉神经的传导与泌乳。