2021-07-02 724人阅读
问题描述： 凉薯白地瓜的功效与作用
医生回答(1)
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科
病情分析：凉薯白地瓜的功效与作用主要包括益气生津、补血、促进消化、促进排便等。凉薯白地瓜即平时所说的红薯，在中医角度，凉薯的主要作用与功效是益气生津、补血、促进消化、补脾等。在西医角度，由于含有较多的膳食纤维，凉薯有助于粪便的形成，可用于缓解便秘。此外，凉薯含有较多的碳水化合物，能够补充人体的能量。