病情分析：无痛人流后，患者可以适度地观看电视或使用手机。
然而，应避免长时间连续使用，以防下肢血液循环受阻，引发盆腔充血，从而导致炎症性疾病。人流术后，主要应以休息和补充营养为主，逐步调理身体。