病情分析：可以多做一些有氧运动来缓解肩膀变宽。由于先天的骨骼发育就是宽肩，日常生活中要注意肩部保暖，避免肩膀部位疼痛。一般来说，肩宽的女性的特点是肥胖，坚持有氧运动会消耗脂肪，在整个瘦身过程中肩部也会变瘦。肥胖者喝得太多，所以，想要瘦身就必须控制饮食。长时间坚持可以有效地降低身体的热量消耗，整个减肥之后肩膀也会变瘦。