病情分析：髋部有下垂的情况，在一定程度上可以恢复正常。髋部下垂与肌肉张力下降、体内激素水平变化、长时间久坐等都有一定的关系。要改善臀部下垂的表现，可以通过按摩来增加肌肉张力，也可以做抱膝运动，比如适当地做慢跑，这些运动可以改善臀部下垂。如果运动效果不是很明显，可以通过手术来纠正。