病情分析：浑身疼痛而且没力气、嗓子疼痛的话，考虑是有炎症感染，可以测量一下体温，看看是否发烧 。如果不发烧，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，症状应该就能得到一定的缓解。如果体温偏高的话，可以口服点头孢克肟或者是阿莫西林等药物进行消炎治疗。体温超过38度就需要口服退烧药物。