病情分析：女性膻中一摁就疼有可能是骨膜炎。同时心包气血亏虚、肺病或是肝气郁结都会引起膻中穴痛。如果潭中穴长期疼痛，患者应该及时到医院检查，看是否有心脏问题。平时在专业的指导下，也可以经常按摩或点击这个穴位，但注意不要太重。此外患者也可以适当地做心电图以及肺部的拍片检查，排除心肺的问题。