病情分析：

通常情况下，控制不射精的方法主要有饮食调理、行为治疗、药物治疗等，要根据引起的原因，选择对应的措施。

1、饮食调理

如果是因为经常吃辛辣刺激性的食物，导致身体里面的辣椒素比较多，这种情况可能会使精液的质量受到影响，容易出现早泄的现象。患者可以通过多吃新鲜的水果蔬菜进行改善，比如苹果、西红柿等。同时，患者也可以多吃韭菜、羊肉等食物，也可以帮助改善症状。

2、行为治疗

如果是因为长期手淫引起的，容易使阴茎敏感度出现降低的情况，从而出现阳痿、早泄等症状。出现这种情况，患者可以通过戒除手淫的方式进行改善。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步等，可以增强身体素质，在一定程度上也能够缓解不适。

3、药物治疗

如果是肾虚引起的，患者可在医生的指导下，使用补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、五子衍宗丸等。同时，患者还可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行辅助治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，可以通过针灸、艾灸等方式进行处理，在一定程度上可以达到缓解病情的目的。