病情分析：外阴活检后大概7天能恢复。
患者需注重外阴卫生，每日使用碘伏进行局部消毒，避免接触水分，切勿抓挠，以防局部感染。建议穿着宽松、透气的纯棉内裤，减少长时间坐立，并限制辛辣刺激性食物的摄入。如有需要，可在医生的建议下，服用头孢克肟等药物进行抗炎治疗。