2021-07-20 482人阅读
问题描述: 食物消化需要多久
医生回答(1)
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科
病情分析:食物消化时间根据食物的不同来分析 。通常人们会吃各式各样的食物,比如肉类、蔬菜、水果以及谷类等,混合饮食的消化时间大约在8小时左右。一般蛋白质类食物消化时间是在2到4小时左右,脂肪类食物消化时间是3到4小时左右,如果脂肪类食物和谷类食物蔬菜一起食用,消化时间可能会延长。水果和蔬菜消化时间较短,一般在2小时左右。