病情分析：头晕四肢无力就是典型的血压低或者是血糖低的症状。低血压后出现头晕的症状，应该尽量多喝点汤类的食物。如果血压低的比较明显，也可以喝点生脉饮或者服用养血颗粒。同时还需要水分要补充充足，水分要补充充足被身体吸收可以增加血容量，这样也就不至于贫血。平时可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、鸡肉等富含蛋白质的食物，多吃一些蔬菜和水果，保持饮食规律。