病情分析：按摩可以达到疏通的效果，具体按摩方法如下：第一，从下往上推，用手掌缓慢按摩疏通剩余乳房。第二，由内而外按摩，用手掌的力量向内挤压向外的乳房，可以缓解由外而内的乳房疼痛。第三，自上而下推挤，可再次疏通下方堆积的乳汁，加速乳房循环。第四，从内到外，用手指向外推内乳也有助于疏通乳房。