病情分析：脂肪瘤手术后大概一周就会消肿，彻底恢复大约需要一个月的时间 。建议患者术后保持伤口的卫生干净，可以适当服用抗生素，能有效避免术后出现感染的几率。饮食上应避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，也要避免干重活，多注意休息。等身体逐渐恢复时，患者可以适当参加体育锻炼加强体质，例如选择散步、瑜伽、太极拳等舒缓运动。