病情分析：口腔白斑3-5年不会变大可能就没事，口腔白斑如果不需要治疗，定期观察，饮食不要吃辛辣刺激性食物即可。如果口腔白斑伴有溃疡和糜烂，它可能会癌变，因此此类患者仍需进行相应的治疗。如果不治疗，癌变的可能性会更高，时间可能会更快。日常生活中注意饮食清淡，不要过度劳累，避免熬夜。