2021-04-30 136人阅读
问题描述: 孕妇血糖高可以吃全麦馒头吗
医生回答(1)
何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院 妇产科
病情分析:孕妇血糖高一般可以吃全麦馒头。因为全麦馒头主要由粗粮制成,其热量和卡路里相对于普通馒头较低。而且全麦馒头中含有大量膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,抑制人体食欲,减少对外来热量食物摄入的欲望,有效减少人体内热量的产生。另外,建议孕妇少食多餐,可以有效使血糖趋于平稳。