孕早期可以吃鱿鱼干吗

2021-04-30 664人阅读

问题描述: 孕早期可以吃鱿鱼干吗

医生回答(1)

病情分析:怀孕早期一般可以吃鱿鱼干。鱿鱼含有蛋白质、牛磺酸、钙、磷、铁和人体所需的氨基酸等营养物质,怀孕早期适量的食用鱿鱼,有预防妊娠期糖尿病的作用。而且鱿鱼中含有的大量微量元素,有利于骨盆发育和造血,对怀孕期间贫血的孕妇比较有利。另外,鱿鱼中含有的DHA对宝宝也是非常有益。但怀孕期间应以营养均衡为主,所以鱿鱼虽好,但不宜过量食用。

2021-05-15 举报
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