2021-07-28 532人阅读
问题描述: 早上吃方便面会发胖吗
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:偶尔食用方便面不会发胖。这是因为方便面的热量主要来源于其中的油脂和碳水化合物 ,而人体每天所需的热量摄入量是固定的。如果摄入的热量超过消耗的热量,就会导致体重增加。因此,偶尔食用方便面不会对体重造成明显影响,只要控制好摄入量,不会导致发胖。