病情分析：丹媚紧急避孕药吃一粒也有效。
丹媚紧急避孕药含有较高浓度的孕激素，能干扰正常受精过程。若在性行为后72小时内及时服用一粒，可显著降低意外怀孕的风险。
丹媚紧急避孕药仅用于非预期或无保护性行为后的应急措施，不应常规使用。
使用丹媚紧急避孕药时需注意可能出现的副作用，并遵循说明书指导使用。建议采取多种避孕方法以减少风险。