醋泡黑豆真的可以白发变黑吗

2021-07-28 452人阅读

问题描述: 醋泡黑豆真的可以白发变黑吗

医生回答(1)

病情分析:

醋泡黑豆一般不可以让白发变黑。

黑豆是一种营养价值比较高的食物,含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。黑豆中还含有大量的黑色素,适量食用可以补充体内的黑色素,从而达到一定的滋补作用。但醋泡黑豆并不能使白发变黑,因为黑豆中的黑色素成分比较少,而且泡制的时间比较长,可能会导致黑豆的营养成分流失。

建议白发患者日常要注意营养均衡,可以适量食用黑芝麻、黑米等食物。另外,日常还要注意规律作息,避免熬夜,以免加重白发症状。

2021-11-25 举报
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