2021-07-28 215人阅读
问题描述： 青梅的功效与作用禁忌
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析：青梅具有健胃消食、消除疲劳等功效与作用，禁忌胃溃疡或胃炎患者食用 。青梅含有丰富的有机酸和纤维素，可以促进胃酸分泌，提高肠胃蠕动能力，帮助身体消化食物。同时维生素及天然矿物质，可以促进人体新陈代谢，有效消除身体疲劳。另外含有的各种有机酸，可以起到杀菌的作用，有效抑制细菌繁殖、提高肠道杀菌能力。青梅的酸度高，有胃溃疡或胃炎的患者慎食。