病情分析：颈3一4一5一6一7椎间盘膨出不是特别严重，但也不能置之不理。这种情况需要尽快进行治疗，否则可能导致头疼、上肢麻木无力等症状。治疗时可选择中医的牵引、推拿等，可以起到较好的治疗效果。平时生活中也要注意，不要负重，不要长期保持一个姿势工作学习，尤其不要一直弯腰坐着。最好能睡硬板床。