2021-07-27 824人阅读
问题描述: 泥鳅是发物吗,有炎症能吃吗
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:泥鳅是发物,有炎症者可以吃 。泥鳅是一种淡水鱼类,营养价值非常丰富。泥鳅本身有补中益气、消渴利尿的作用,吃完后能够改善气虚所带来的诸多症状。另外泥鳅中含有大量的蛋白质、糖类、矿物质和微量元素,能够起到保肝、护肝、预防心脑血管疾病和增强免疫力的功效。建议平时保持营养均衡,适当进行运动。