2021-07-27 656人阅读
问题描述: 彩椒和青椒的营养价值一样吗
医生回答(1)
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科
病情分析:彩椒的营养价值普遍高于普通青椒,区别主要是维生素含量不同。两者相比,花椒的维生素含量更高。青椒不仅是营养丰富的绿色食品,而且外形美观。含有丰富的维生素C和维生素K,可防治坏血病,对牙龈出血、贫血、脆弱的血管有辅助治疗作用,有提高机体抵抗力的作用。彩椒是甜椒的一种。彩椒含有丰富的维生素和微量元素。不仅可以改善黑斑、雀斑,还具有清热、补血、消除疲劳、预防感冒、促进血液循环的作用。从生物学上讲,它是一种杂交植物,不是转基因食品,因此可以放心食用。