吃完饭就想睡觉怎么办

2021-07-07 366人阅读

问题描述: 吃完饭就想睡觉怎么办

医生回答(1)

病情分析:吃饭后想要睡觉,主要是和吃饭后脑缺血、缺氧有关 。因为在吃东西的时候,胃部需要更多的血液来帮助食物吸收、消化,会造成大脑缺血、缺氧,尤其是吃饭较多的时候这种情况就更容易发生,所以大脑因为供血、供氧不足就会有睡眠的感觉。不过在吃饭后马上睡觉对身体并没有好处,最好是起床活动,休息半小时左右再睡。如果不及时入睡,脑供血不足,就容易发生心脑血管卒中事件。

2021-07-24 举报
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