2021-04-30 853人阅读
问题描述： 孕妇能吃柑橘吗
医生回答(1)
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 妇产科
病情分析：孕妇一般可以吃柑橘。柑橘中含有丰富的维生素C，维生素C能够提高人体的免疫力，参与人体重要的代谢营养物质，对于孕妇以及胎儿的发育都有好处，特别是对皮肤改善有益。此外柑橘中含有较多的叶酸，在孕早期吃柑橘能够补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。建议孕期平衡饮食，荤素搭配，每天既要有瘦肉、奶制品，也要有一定量的粗粮和水果、蔬菜等。