病情分析：乳腺纤维瘤病和乳腺肿瘤的差别是乳腺纤维瘤病属因而良性肿瘤的肿瘤，恶变率是十分低的，乳腺的肿瘤包含良性肿瘤的，也包含恶性的，假如不担心，能够到医院门诊做个病理活检来诊断，假如乳房出现了疼痛的情况，能够利用热毛巾敷一下乳房的部位来减缓疼痛和肿胀。