病情分析：睡眠不好可能会导致遗精。熬夜通常会影响人体内分泌代谢、神经系统正常调节 ，导致身体疲乏或肾虚等相关症状发生，从而就容易出现遗精现象。泌尿生殖道附属性腺体感染也容易导致频繁遗精，患者在避免熬夜的同时，还需要就诊后辅助彩超、前列腺液等相关检查，明确频繁遗精的具体病因，针对性地进行治疗。