病情分析：看您在描述中说的状况，尽可能在手术和生病的部位完整康复后活动比较好，宫腔镜手术以后。别的做运动肯定要结合健康的恢复情况适当运动。通常状况下，两周以后能够做适当的活动，一个月后，健康基础恢复能够做慢跑，快跑，或跳绳等的运动。您是因为输卵管黏连，腹腔黏连因此做的宫腔镜手术吗？这个手术术后两周休养即可恢复正常。