病情分析：首先没有直接的保养方式让睾丸变大。睾丸是男性最为重要的性器官，一定要注意，平时保护好，只要睾丸功能正常，在正常范围内是不需要变大，如果睾丸无故出现变大，那么很有可能是外力损伤或者睾丸病变引起的肿大。建议患者在日常生活中注意饮食习惯和作息时间等问题避免熬夜现象出现。