病情分析：

HPV16一般是指人乳头瘤病毒16型。艾拉光动力治疗人乳头瘤病毒16型后，一般在三个月左右可以同房。

艾拉光动力治疗是指利用光动力效应进行疾病的诊断和治疗的一种新技术，主要是通过静脉注射光敏剂，然后再用适当强度的光照射病变部位，从而达到治疗疾病的目的。人乳头瘤病毒16型属于高危亚型，如果在此期间同房，可能会导致交叉感染，影响治疗效果。一般情况下，在使用艾拉光动力治疗后，可能需要三个月左右的时间才可以同房，具体的情况还需要根据患者的身体状况进行判断，同时咨询医生进行了解。

在治疗期间要养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，勤换洗衣物，定期消毒衣物及床上用品，健康饮食，保证营养均衡，适当的进行体育锻炼，保持愉快的心情。

病情分析：治疗结束后，1个月内需要禁止同房，3个月内尽量少同房，如同房需戴套性行为，病毒转阴即可恢复正常夫妻生活。