病情分析：总感觉胸口堵着一口气，是有多种原因引起来的。主要考虑是心脏肺部或者神经器官引起的一种症状。有可能是生活压力过大、工作强度大、情绪激动、剧烈的运动等都可以引发。出现胸闷应该警惕有无心肌缺血或者心肌劳损，建议去当地的正规医院，做一下心电图检查或者心脏彩超，明确病因对症治疗。平时日常生活中要注意饮食，加强锻炼。