山楂红糖水的功效与作用

2021-07-02 551人阅读

问题描述: 山楂红糖水的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:

山楂红糖水具有补充营养、促进消化、增强食欲等功效与作用。

1、补充营养

山楂红糖水是由山楂和红糖制成的饮品,山楂中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养物质,而红糖含有丰富的铁、钙等微量元素,适量饮用山楂红糖水可以补充身体所需营养。

2、促进消化

山楂中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸分泌,而红糖水中含有大量的葡萄糖,适量饮用可以促进胃肠蠕动,从而起到促进消化的作用。

3、增强食欲

山楂红糖水味道酸甜可口,适量饮用可以增强食欲,改善食欲不振的情况。

除此之外,还有开胃、辅助降血脂等功效与作用。但山楂属于酸性食物,糖分含量较高,不建议过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。

2021-07-08 举报
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