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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 创伤骨科
病情分析：
早上起床腰两侧酸痛可能是睡姿不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会导致腰部肌肉组织受到压迫，出现酸痛、活动受限等症状。可以通过调整睡姿的方法进行改善。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，患病以后容易出现腰部酸痛、胀痛等症状。可在医生的指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患病以后可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B等药物进行治疗。
除了以上几种原因以外，还可能与强直性脊柱炎、骨质疏松等疾病有关，建议及时就医。
聂雷生 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
病情分析：早上起床腰两侧酸痛常见以下几种原因：第一、近日参加重体力劳动或长时间坐位工作，可使腰椎两侧肌肉发生明显劳损、肌肉组织代谢水平下降、局部酸性代谢产物过多等，会引起腰部两侧出现酸痛。第二、患者在日常生活中没有注意腰部保暖，如果周围环境温度太低，就会导致腰部受凉，造成肌肉收缩，影响血液供应，最终影响到腰部肌肉组织的新陈代谢，导致腰部两侧疼痛的症状。