病情分析：少精弱精畸形精子症一般比较难治。少精弱精畸形精子症通常由睾丸功能受损、体内激素水平异常与先天性染色体异常等原因引起，也可能与日常生活和饮食习惯有关，可以参加户外运动来增强免疫力，远离恶劣的辐射环境，避免久坐和长期骑自行车。患者还需要注意清淡饮食，适当增加营养，多吃优质蛋白质食品，帮助改善病情。