2021-07-16 120人阅读
问题描述: 青春期孩子叛逆早恋厌学怎么办
医生回答(1)
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 综合内科
病情分析:青春期孩子叛逆早恋厌学可以考虑家庭治疗、心理咨询、行为疗法、社交技能训练和自我管理训练等方法来处理。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业帮助。
1.家庭治疗
通过定期的家庭会议、角色扮演等方式,在专业人员指导下帮助家长改善沟通方式,建立和谐亲子关系。旨在解决因家庭环境引起的青少年心理问题,如父母对孩子的过度控制可能导致其反抗并出现早恋等问题。
2.心理咨询
由持证的心理咨询师采用认知行为疗法、人本主义疗法等方法,在安静私密环境中与患者面对面交流,通常持续数月至半年不等。目标是帮助青少年识别并改变不良思维模式及应对策略,从而减轻因压力大而产生的焦虑、抑郁情绪,促进心理健康。
3.行为疗法
此方法涉及正面强化技术,即奖励积极行为而非消极反应;需要耐心引导孩子树立正确价值观,并制定相应奖惩机制以培养良好习惯。有助于纠正不良行为模式,例如频繁使用电子产品导致近视加重或影响学习效率。
4.社交技能训练
针对有社交障碍的孩子设计一系列互动活动,包括小组讨论、角色扮演等环节,在专业人士带领下开展。提高其人际交往能力,减少因为缺乏沟通技巧而造成的误解或冲突,从而降低因人际关系问题引发的负面情绪。
5.自我管理训练
强调自我监控、计划制定以及时间管理等技巧的学习与实践,通常需要一定的时间投入。旨在帮助青少年更好地掌控自己的生活节奏,克服拖延症等相关困扰,并提升自我效能感。
除了上述建议外,学校应关注学生的学业进度,提供必要的学术支持,以减轻学生的学习压力。同时,社区资源,如图书馆和青年中心,也可为面临类似挑战的家长和青少年提供有益的信息和支持。