病情分析：鹿胶糕三岁以上的小孩可以吃 。阿胶能滋阴润肺、强健壮骨，还可以改善体虚气短乏力和心烦失眠及牙龈出血等症状，但是不宜食用过多。对于神经衰弱、头晕失眠多梦等症状也能起到很好的效果。阿胶富含胶原和钙质，能有效增强骨的韧性和硬度。阿胶中还含有氨基酸，能有效地促进人体吸收和储存钙。