病情分析：颈部肌肉痉挛歪脖子一般可以通过保守治疗、服用药物等方式进行缓解。患者可以通过调整不良习惯，减少观看电视、电脑、手机等电子产品时间，伏案工作隔一定时间站起身活动，可有效缓解脖子肌肉痉挛。另外患者还可使用药物干预，如巴氯芬、乙哌立松等，可以放松肌肉，改善痉挛，或者也可以食用牛奶、蜂蜜水等，达到放松精神、放松肌肉作用。

病情分析：脖子歪的正规的疾病名称叫做斜颈，发生斜颈的原因绝对较多。从大的分类来讲，分为肌性斜颈和骨性斜颈。第一种是对于的肌性斜颈，就是因为两侧肌肉力气不平衡，更加是某一侧肌肉因为损伤大概其他原因导致的挛缩因此形成一侧长一侧短，从因此激发颈椎方向一侧的斜颈。