病情分析：您说的这个状况初步考虑是腰肌劳损大概腰间盘凸起引发须要去医院门诊救治，选择相应检测，明诊断断首先要注重保暖，不要着凉，防止激烈活动，适当休息。采用中中医结合选择医治，在医生引导下全身组织配合中医针灸理疗等等医治，后果是不错的。