病情分析：髌阵挛和踝阵挛检查是通过病理反射进行诊断。检查患者有没有踝阵挛和髌骨阵挛，先让患者仰卧，医生用一只手托起腘窝使膝盖半弯，另一只手托住脚。突然用力伸展脚踝，然后放松，踝关节快速屈伸的患者为阳性，踝阵挛和髌阵挛患者需要尽快到医院检查，并积极配合医生治疗。治疗期间注意休息，避免熬夜。