生吃西红柿好不好

2021-07-02 146人阅读

问题描述: 生吃西红柿好不好

医生回答(1)

病情分析:一般生吃西红柿比较好。而且西红柿中还含有大量的维生素和番茄红素,有较强的抗氧化作用,可以清除体内多种自由基,防止心血管疾病的发生。而且西红柿中的苹果酸和多种有机酸,可以增加胃酸分泌、促进肠胃蠕动、调节胃肠功能帮助消化,同时还可以降低胆固醇,增强机体免疫力。但是不能选择空腹吃西红柿,以免对胃肠产生不适,引起胃肠疾病。

2021-07-14 举报
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