病情分析：

胃不好的人一般可以吃米饭，但要适量。

米饭是日常生活中比较常见的主食，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，胃不好的人适量吃米饭，可以补充身体所需的营养成分，一般不会加重胃肠道的负担，也不会影响病情恢复。但如果吃太多米饭，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。因此，胃不好的人可以适量吃米饭，但不宜吃太多。

胃不好的人在日常生活中需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃冰激凌、雪糕等寒凉的食物，也应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，平时应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。

病情分析：胃不好的人最好要少吃米饭。大米属于寒凉性食物，胃不好的人吃了大米会导致消化不良的症状。同时还会造成胃寒，胃寒的患者长期服用大米，会产生胃胀，胃痛的感觉。胃不好的人可以多吃面食，特别是发面食品。因为发面所用的苏打属于碱性，能够中和过多的胃酸，所以胃部不舒服应该多吃面食。除了面食之外，还可以吃点小米粥、鸡蛋糕、豆浆等。