病情分析：

膝盖伸直就疼弯曲没事可能是剧烈运动、膝关节炎、半月板损伤等原因引起。

1、剧烈运动

如果患者经常做剧烈运动，可能会导致膝盖部位的关节受到磨损，从而出现上述症状。患者可以通过热敷的方式来缓解。

2、膝关节炎

膝关节炎可能是由于年龄增长、肥胖等原因引起，会导致关节软骨发生退行性变，出现上述症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。

3、半月板损伤

半月板损伤可能是外伤、长期负重等原因引起，会导致局部出现撕裂，伴有疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物治疗。

除此之外，还可能是骨折、骨质增生等原因引起，建议患者及时就医治疗。

病情分析：膝盖伸直疼痛可能与多种膝关节疾病有关，需及时就医确诊。
膝盖伸直就疼弯曲没事可能是由于髌骨软化症、半月板损伤等疾病导致的。由于髌骨软化症或半月板损伤等可能导致膝关节伸直时疼痛。若伴有肿胀、红斑等症状，可能是感染引起的膝关节炎。膝关节炎是一种常见的关节疾病，炎症反应会导致关节肿胀、疼痛，尤其是在活动后加重。
建议避免长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着，以减少膝关节的压力。同时，注意保暖，避免受凉，以免加重症状。