病情分析：吃坏肚子的主要考虑是食物中毒的表现。目前主要是选择合理使用一些抗菌剂。对抗菌药物较敏感的可选用喹诺酮类药物。同时，配合止泻药，可根据患者症状选择对症治疗方法。如果你有恶心，你需要用药物来缓解。严格饮食调理，主要是流质饮食、清淡饮食，否则会导致病情加重。平时注意饮食卫生，不要暴饮暴食，这样会减轻症状。