2021-07-06 531人阅读
问题描述: 麦片吃多了有什么害处
医生回答(1)
何振涛 主治医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 普外科
病情分析:麦片吃多的害处如下:首先容易消化不良,燕麦富含膳食纤维,不容易被消化,如果食用过多,就更容易造成消化不良、甚至出现胃痉挛的现象,也会影响其他营养物质的吸收。其次燕麦富含膳食纤维,而纤维素在胃、小肠中是不易被消化的,如果食用过多,会造成大量的粗纤维堆积在肠道内,就容易出现胀气的症状。