病情分析：轻微肩袖损伤静养6周左右。对于肩袖的部分撕裂，即肩袖的主要损伤，更适合通过一些制动在6周内休息。如果是肩袖的继发性损伤，即肩袖的部分撕裂，则肩关节的强度降低。如果没有手术，需要戴上外展支架，并从休息中恢复6~8周以上。对于肩袖的三级损伤，即整个肩袖层的撕裂，需要对肩袖进行修复操作。