病情分析：肛提肌综合症可以通过心理疏导或提肛运动以及生物反馈疗法。热水坐浴和手指按摩也可以通过短期注射药物来改善，坚持每晚温水坐浴，通过电磁疗法能有效改善疼痛，缓解痉挛。肛提肌综合症难以完全治愈，且易反复发生。平时应注意定期到医院复查，避免久坐，并适当进行一些功能恢复训练。