病情分析：

痉挛性截瘫的锻炼方法有行走锻炼、上肢锻炼、下肢锻炼等。

1、行走锻炼

痉挛性截瘫的患者可以在医生指导下进行行走锻炼，如慢跑、走路等，能够促进局部血液循环，帮助改善症状。

2、上肢锻炼

患者也可以在医生指导下进行上肢锻炼，如抬举、伸屈等，能够锻炼局部肌肉力量，改善肌肉萎缩的情况。

3、下肢锻炼

患者也可以在医生指导下进行下肢锻炼，如勾脚、踢腿等，能够锻炼下肢肌肉力量，有利于病情恢复。

除此之外，还可以进行坐立锻炼、呼吸锻炼等，有利于身体健康。但患者应注意避免进行剧烈运动，以免加重病情。